LE CERCLE VERTUEUX DE LA COLERE
Vous mettrez vous en colère si je vous dis que plus de 95% de nos colères n’ont rien à voir avec les gens qui nous entourent ni les situatio
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Christelle Charlier
- 21 avr.
- 2 Min
LE CERCLE VICIEUX DE LA COLERE
MAIS LA COLERE EST UNE MESSAGERE, ce n’est pas juste une pulsion de protection face à l’environnement extérieur qui finalement n’est qu’un
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Christelle Charlier
- 12 avr.
- 2 Min
LE MATIN SUR QUELLE PENSEE OU EMOTION VOUS REVEILLEZ VOUS ?
Quels rôles jouent les émotions dans notre façon de regarder la réalité ? Les émotions montrent la relation que l’on a avec nous-même !...
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Christelle Charlier
- 3 avr.
- 4 Min
EPISODE 7 - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT - SI J’AVAIS SU…
Sans le savoir, à l’âge adulte, nous avons des comportements automatiques et inconscients qui se sont construit pendant notre enfance,
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Christelle Charlier
- 17 févr.
- 4 Min
EPISODE 6 CHANGER VOS COMPORTEMENTS ENVERS VOUS-MEME ET ALORS VOS RELATIONS AUX AUTRES CHANGERONT
Le Mahatma Gandhi a dit « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde », autrement dit en changeant notre vision de nous-même, no
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Christelle Charlier
- 16 janv.
- 4 Min
EPISODE 5 UNE PETITE DEFINITION DE L’IE - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT
Pour commencer cette année, je vous propose une définition de l’intelligence émotionnelle (via un conte japonais) faite par Daniel...
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Christelle Charlier
- 8 déc. 2022
- 4 Min
EPISODE 4 CHOISIR UNE DIRECTION - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT
L’objectif de l’intelligence émotionnelle n’est pas d’adapter son comportement aux autres et obtenir sa place parmi eux mais avant tout
13 vues
Christelle Charlier
- 16 nov. 2022
- 3 Min
EPISODE 3 CESSER DE SE TIRER UNE BALLE DANS LE PIED - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT
L’intelligence émotionnelle est notamment la capacité à interagir avec justesse avec les autres quelque soit le contexte, pour cela il est
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Christelle Charlier
- 7 nov. 2022
- 3 Min
EPISODE 2 LE DROIT DE DIRE NON - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIDIEN
Travailler notre intelligence émotionnelle réduit considérablement le risque d'être manipulé par la connaissance de nous-même,
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Christelle Charlier
- 10 oct. 2022
- 2 Min
EPISODE 1 S’ECOUTER C’EST S’ACCEPTER - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIDIEN
Travailler avec son intelligence émotionnelle, c’est accepter de ressentir l’émotion, être capable de la nommer, de l’accepter puis essayer
6 vues
Christelle Charlier
- 29 juil. 2020
- 4 Min
LE CERVEAU QUI SABOTE
Changer est considéré par le cerveau comme un danger au même titre que de se faire boulotter par un tigre à dents de sabre à l'époque où
51 vues
Christelle Charlier
- 21 juil. 2020
- 3 Min
L’ALIGNEMENT Croyances – pensées – comportements
Grande nouvelle : le tôlier du cerveau, c'est l'inconscient !
92 vues
Christelle Charlier
- 10 juil. 2020
- 2 Min
SOMMES NOUS VICTIMES OU RESPONSABLES DE NOS VIES ?
Notre cerveau fonctionne de telle manière qu'il va tout faire pour leurrer la perception de la réalité, ainsi nous continuons à fonctionner
8 vues
Christelle Charlier
- 17 juin 2020
- 2 Min
NOS ACTES EXPRIMENT NOS PENSEES PROFONDES
Les croyances conditionnent notre pensée et nos pensées conditionnent nos comportements : tous ces processus sont bien évidemment en très gr
4 vues
Christelle Charlier
- 8 nov. 2019
- 4 Min
La connaissance de soi au service de l'efficacité opérationnelle
L’intelligence émotionnelle peut être définie comme la connaissance de notre fonctionnement et des émotions associées pour leur gestion.
43 vues
Christelle Charlier
- 16 oct. 2019
- 2 Min
Cessez de porter un masque, soyez CREATIFS !
CROYANCE N° 1 : la conscience de soi
Nous portons tous en nous la conviction de nous connaître et pourtant les neurosciences vous diraient..
24 vues
Christelle Charlier
- 14 oct. 2019
- 3 Min
LE CHANGEMENT ou la Théorie du ciment frais
En modifiant notre perception du monde, que nous interprétons tous au travers de nos croyances, nous devenons acteurs de nos vies.
17 vues