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Christelle Charlier
Coach professionnelle spécialisée en Intelligence émotionnelle & Deep coaching
Créatrice du podcast, la voie du menfoutisme
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Christelle Charlier
15 août 20241 min de lecture
MON CHAT EST UN SERIAL KILLER : le dilemme éthique face à l’instinct animal
Mais son jeu favori, depuis le printemps, c’est de chasser des souris
Il remplit sa fonction, et je dois dire que cela m’arrange car depuis
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Christelle Charlier
12 août 20242 min de lecture
A L’AMOUR, L’AMOUR, L’AMOUR !VOUS SAVEZ CE QU’ON DIT ? L’AMOUR REND AVEUGLE MAIS L’AMOUR DE SOI REND LA VUE PLUS CLAIRE !
J’ai longtemps douté de moi, cherchant l’approbation des autres au lieu de suivre mes désirs. Ce manque d’amour de moi-même m’a empêchée...
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Christelle Charlier
16 janv. 20247 min de lecture
EPISODE 11 – DECRASSER SA VIE POUR FAIRE DU MONDE UN JARDIN D’ABONDANCE - L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIDIEN
Mais qu’y a-t-il sous la crasse ? la vraie nature de l’être, ce que résume le vieil adage que nous connaissons tous : « connais toi toi-même
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Christelle Charlier
18 sept. 20236 min de lecture
EPISODE 10 - LA VOIE DU MENFOUTISME - L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIDIEN
Apprendre à écouter son intuition, est-ce bien raisonnable ? est-ce une mode ? un joujou pour menfoutistes ? ou est-ce quelque chose de
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Christelle Charlier
27 avr. 20232 min de lecture
LE CERCLE VERTUEUX DE LA COLERE
Vous mettrez vous en colère si je vous dis que plus de 95% de nos colères n’ont rien à voir avec les gens qui nous entourent ni les situatio
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Christelle Charlier
21 avr. 20232 min de lecture
LE CERCLE VICIEUX DE LA COLERE
MAIS LA COLERE EST UNE MESSAGERE, ce n’est pas juste une pulsion de protection face à l’environnement extérieur qui finalement n’est qu’un
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Christelle Charlier
12 avr. 20232 min de lecture
LE MATIN SUR QUELLE PENSEE OU EMOTION VOUS REVEILLEZ VOUS ?
Quels rôles jouent les émotions dans notre façon de regarder la réalité ? Les émotions montrent la relation que l’on a avec nous-même !...
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Christelle Charlier
3 avr. 20234 min de lecture
EPISODE 7 - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT - SI J’AVAIS SU…
Sans le savoir, à l’âge adulte, nous avons des comportements automatiques et inconscients qui se sont construit pendant notre enfance,
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Christelle Charlier
17 févr. 20234 min de lecture
EPISODE 6 CHANGER VOS COMPORTEMENTS ENVERS VOUS-MEME ET ALORS VOS RELATIONS AUX AUTRES CHANGERONT
Le Mahatma Gandhi a dit « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde », autrement dit en changeant notre vision de nous-même, no
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Christelle Charlier
16 janv. 20234 min de lecture
EPISODE 5 UNE PETITE DEFINITION DE L’IE - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT
Pour commencer cette année, je vous propose une définition de l’intelligence émotionnelle (via un conte japonais) faite par Daniel...
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Christelle Charlier
8 déc. 20224 min de lecture
EPISODE 4 CHOISIR UNE DIRECTION - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT
L’objectif de l’intelligence émotionnelle n’est pas d’adapter son comportement aux autres et obtenir sa place parmi eux mais avant tout
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Christelle Charlier
16 nov. 20223 min de lecture
EPISODE 3 CESSER DE SE TIRER UNE BALLE DANS LE PIED - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIENT
L’intelligence émotionnelle est notamment la capacité à interagir avec justesse avec les autres quelque soit le contexte, pour cela il est
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Christelle Charlier
7 nov. 20223 min de lecture
EPISODE 2 LE DROIT DE DIRE NON - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIDIEN
Travailler notre intelligence émotionnelle réduit considérablement le risque d'être manipulé par la connaissance de nous-même,
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Christelle Charlier
9 oct. 20222 min de lecture
EPISODE 1 S’ECOUTER C’EST S’ACCEPTER - L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU QUOTIDIEN
Travailler avec son intelligence émotionnelle, c’est accepter de ressentir l’émotion, être capable de la nommer, de l’accepter puis essayer
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Christelle Charlier
28 juil. 20204 min de lecture
LE CERVEAU QUI SABOTE
Changer est considéré par le cerveau comme un danger au même titre que de se faire boulotter par un tigre à dents de sabre à l'époque où
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Christelle Charlier
20 juil. 20203 min de lecture
L’ALIGNEMENT Croyances – pensées – comportements
Grande nouvelle : le tôlier du cerveau, c'est l'inconscient !
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Christelle Charlier
9 juil. 20202 min de lecture
SOMMES NOUS VICTIMES OU RESPONSABLES DE NOS VIES ?
Notre cerveau fonctionne de telle manière qu'il va tout faire pour leurrer la perception de la réalité, ainsi nous continuons à fonctionner
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Christelle Charlier
17 juin 20202 min de lecture
NOS ACTES EXPRIMENT NOS PENSEES PROFONDES
Les croyances conditionnent notre pensée et nos pensées conditionnent nos comportements : tous ces processus sont bien évidemment en très gr
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Christelle Charlier
8 nov. 20194 min de lecture
La connaissance de soi au service de l'efficacité opérationnelle
L’intelligence émotionnelle peut être définie comme la connaissance de notre fonctionnement et des émotions associées pour leur gestion.
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Christelle Charlier
16 oct. 20192 min de lecture
Cessez de porter un masque, soyez CREATIFS !
CROYANCE N° 1 : la conscience de soi
Nous portons tous en nous la conviction de nous connaître et pourtant les neurosciences vous diraient..
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